Ketakutan yang Bukan Milik Anda

Jesse berusia 38 tahun ketika dia datang ke terapi dengan masalah yang aneh. 

Setiap kali dia melewati jembatan—jembatan apa pun—dia merasa panik luar biasa. Jantungnya berdebar. Tangannya berkeringat. Dia yakin jembatan itu akan runtuh dan dia akan tenggelam. 

Masalahnya: Jesse tidak pernah mengalami trauma terkait jembatan. Tidak pernah kecelakaan. Tidak pernah hampir tenggelam. Bahkan tidak ada berita buruk tentang jembatan dalam hidupnya. 

Terapis bertanya tentang masa kecilnya. Tentang orang tuanya. Tentang kakek-neneknya. Dan di sana mereka menemukannya. 

Kakek Jesse—yang meninggal 10 tahun sebelum Jesse lahir—adalah seorang tentara yang selamat dari serangan di jembatan selama Perang Dunia II. Separuh pasukannya tenggelam di sungai ketika jembatan meledak. Kakeknya hidup dengan nightmare tentang kejadian itu sampai akhir hayatnya. 

Jesse tidak pernah bertemu kakeknya. Tapi dia mewarisi ketakutannya.

Bagaimana ini mungkin? 

Inilah yang akan kita pelajari. Karena kemungkinan besar, kecemasan yang Anda rasakan, ketakutan yang Anda bawa, atau pola destruktif yang Anda ulang-ulang—tidak dimulai dari Anda. 

Mark Wolynn, direktur The Family Constellation Institute, menghabiskan lebih dari 20 tahun meneliti fenomena ini dan membantu ribuan orang menemukan akar masalah mereka—bukan di masa lalu mereka sendiri, tetapi di masa lalu keluarga mereka.

Buku "It Didn't Start with You" membuka mata kita pada kebenaran yang mengejutkan: kita tidak hanya mewarisi mata, hidung, atau warna rambut dari keluarga kita. Kita juga mewarisi trauma mereka. 

Tapi ada kabar baik: begitu kita tahu dari mana masalah itu berasal, kita bisa memutus siklusnya. 

Mari kita mulai.

 

---